Mai · Freundschaft & Selbstliebe
Die fünfte Rauhnacht steht symbolisch für den Mai.
Für Freundschaft, Verbundenheit und die Beziehung zu dir selbst.
Beginne den Tag wie an den vorherigen Rauhnächten mit einem Eintrag in dein Notizbuch.
Notiere dir deine Träume oder die Gedanken und Gefühle, die beim Aufwachen präsent waren.
Oft zeigen sie, wo du in Beziehung stehst – zu anderen und zu dir.
Eine Räucherung kann auch heute den Übergang in den Tag begleiten.
Nicht, um etwas zu verändern, sondern um aufmerksam zu werden für das, was ist.
Diese Rauhnacht lädt dazu ein, auf Unerledigtes zu schauen.
Nicht aus Schuld, sondern aus Verantwortung.
Frage dich im Laufe des Tages:
- Gibt es Schulden, die offen sind?
- Geliehenes, das zurückgegeben werden sollte?
- Versprechen, die noch nicht eingelöst wurden?
Wenn etwas heute erledigt werden kann, tu es.
Wenn nicht, reicht es, es bewusst anzuerkennen und einen realistischen Plan zu machen.
Unerledigtes bindet Energie. Nicht, weil es „falsch“ ist, sondern weil es im Hintergrund ständig Aufmerksamkeit fordert.
Im Mai geht es um Leichtigkeit.
Und Leichtigkeit braucht Klarheit.
Vielleicht zeigt sich heute auch eine Enttäuschung oder ein alter Schmerz.
Etwas, das wehgetan hat oder noch wehtut.
Nimm es wahr, ohne dich darin einzurichten.
Frage dich ruhig und ehrlich:
Was kannst du daraus lernen?
Was hat es dich über dich selbst gelehrt?
Du bist kein Opfer deiner Geschichte.
Du bist jemand, der Erfahrungen gemacht hat – und daraus etwas formen kann.
Als Ausgleich darf heute etwas Kreatives entstehen.
Etwas mit den Händen, ohne Zweck und ohne Bewertung.
Vielleicht bindest du einen Birkenbesen für den Kehraus.
Vielleicht entsteht etwas anderes. Entscheidend ist nicht das Ergebnis, sondern die Zuwendung.
Beende den Tag vor dem Schlafengehen mit einem Eintrag in dein Notizbuch:
- Was konnte heute abgeschlossen werden?
- Was bleibt offen – und wie möchtest du damit weitergehen?
- Wo hast du Freundschaft gespürt? Bei anderen oder bei dir selbst?
Vielleicht findest du auch heute einen kleinen Gegenstand, der diesen Tag für dich symbolisiert und deinem Notizbuch beigelegt werden möchte.
